メリーズの紙おむつポーチ。使用後のオムツも表面はさらさら

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赤ちゃんが風邪を引かないようにするためには？

赤ちゃんは産まれてしばらくは母親からの免疫があるので、比較的風邪にはかかりにくいものです。半年を過ぎた頃から段々免疫が薄くなり、病気をもらいやすくなります。病気になるのも、強い体を作るためには必要なことではありますが、なるべく風邪をひかずに元気で過ごして欲しいものです。

生後半年くらいは家の中で過ごすことの多い赤ちゃんですが、半年も過ぎると、段々家に籠もっているわけにもいかなくなります。外にはたくさんの病原菌がいます。なので、外出の機会が増えるとそれだけ病気になる可能性が高くなります。

小さいうちは、出来るだけ陽が高く、暖かい間に外気浴をさせましょう。気温が冷たくなると体温調節の難しい赤ちゃんですから、体にとって負担になります。寒い日や空気の冷たい日はできるだけ避けた方が無難です。もちろん、体を冷やさない暖かい洋服を着せて外出させましょう。

外から帰っても、赤ちゃんはうがいが出来ませんので、せめて家族はうがい手洗いを欠かさずに行います。清潔な濡れタオルで赤ちゃんの手をふいてあげるのもいいと思います。

しっかり食べさせるのは、丈夫な体を作るためには基本です。栄養のある離乳食を食べさせ、水分補給も忘れずにしましょう。

赤ちゃんは汗っかきなものです。汗をかいた肌着をそのままにしておくと風邪をひきやすくなります。汗をかいている場合は早めに肌着を取り替えてあげてください。お風呂も長風呂は避け、濡れた髪はすぐに乾かしてあげましょう。

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